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Möhren-Dattel-Paste

in Kooperation mitküchengötter

Harissa, Zimt und Pistazien verleihen diesem süß-würzigen Dip orientalisch anmutende Schärfe und Raffinesse.

Möhren-Dattel-Paste Möhren-Dattel-Paste© Foto: Wolfgang Schardt

Zutaten

  • 750 g Möhren
  • 1 EL Olivenöl
  • ¼ l Gemüsebrühe
  • 50 g getrocknete Datteln
  • ½ Bund glatte Petersilie
  • 25 g Pistazienkerne
  • Salz
  • 1 TL Harissa
  • 2 Msp. Zimtpulver
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • Muskatnuss, frisch gerieben

Informationen

  • Zubereitungszeit: 40 min.
  • Gesamtzeit: 40 min.
  • Kalorien: 155 kcal
  • Menüfolge: Beilage, Snacks
  • Art der Zubereitung: Dünsten
  • Gerichttyp: Dips
  • Saison & Anlass: Party & Büfett
  • Hauptzutaten: Möhren, Datteln

Schritt 1

Möhren schälen, in 3 cm lange Stücke schneiden. Im Öl 2-3 Min. andünsten, mit Brühe ablöschen. Datteln entkernen, klein würfeln, dazugeben. Zugedeckt 25 Min. köcheln lassen.

Schritt 2

Petersilie abbrausen und trockenschütteln, Blättchen hacken. Pistazien grob hacken. Möhren mit dem Kartoffelstampfer zerdrücken. Mit Salz und Gewürzen pikant-scharf abschmecken. Zwei Drittel der Petersilie und Pistazien untermischen, den Rest überstreuen. Schmeckt heiß zu Lammkoteletts oder kalt als Dip.

Aus dem Buch: Raffiniert würzen
Autor: Matthaei, Bettina
ISBN: 3833803223

©GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

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