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Wer lange leben will, der muss was dafür tun: Gesunde Ernährung und Sport sind Schlagworte, die in diesem Zusammenhang immer wieder fallen. Doch es geht auch anders: Eine halbe Tafel Schokolade pro Woche minimiert das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden. Das haben Dr. Susanna Larsson und ihre Kollegen von der Universität Stockholm in Schweden herausgefunden. Darüber hinaus sind Menschen, die regelmäßig Schokolade essen, dünner als Personen, die die Süßigkeit nur selten zu sich nehmen. Das erforschten Wissenschaftler der University of California in San Diego (USA). Beatrice Golomb und ihre Kollegen vermuten, dass bestimmte Inhaltsstoffe der Schokolade den Stoffwechsel beeinflussen. Hier sehen Sie weitere Studien, die die Naschkatze und den Faulenzer in Ihnen garantiert ansprechen werden.© imago / blickwinkel
Wer lange leben will, der muss was dafür tun: Gesunde Ernährung und Sport sind Schlagworte, die in diesem Zusammenhang immer wieder fallen. Doch es geht auch anders: Eine halbe Tafel Schokolade pro Woche minimiert das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden. Das haben Dr. Susanna Larsson und ihre Kollegen von der Universität Stockholm in Schweden herausgefunden. Darüber hinaus sind Menschen, die regelmäßig Schokolade essen, dünner als Personen, die die Süßigkeit nur selten zu sich nehmen. Das erforschten Wissenschaftler der University of California in San Diego (USA). Beatrice Golomb und ihre Kollegen vermuten, dass bestimmte Inhaltsstoffe der Schokolade den Stoffwechsel beeinflussen. Hier sehen Sie weitere Studien, die die Naschkatze und den Faulenzer in Ihnen garantiert ansprechen werden.© imago / blickwinkel
Alle News vom: 16.
November 2012
Zur Übersicht: Gesundheit
53 Meinungen zu "Sündigen nach Herzenslust"
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sammelsurium
Montag, 03.12.2012, 11:45 Uhr Bis 29,9 steht auf Seite 8 - und wenn ich so aussehen würde wie die Frau auf dem Foto würde ich anfangen zu hungern. -
sammelsurium
Montag, 03.12.2012, 11:44 Uhr Sind die verrückt? bis 29,9 ist normal?????Meine Güte, was steht hier manchmal für ein Mist. -
gnikep
Dienstag, 20.11.2012, 07:52 Uhr @punktuell, dein Beitrag ist sehr lesenswert. Ich habe bis vor 10 Jahren Leistungssport getrieben und hatte keine Probleme mit dem Gewicht. Ich habe alles gegessen. Alles!!! Nun trete ich mit dem Essen kürzer da der Kalorienverbrauch dementsprechend niedriger ist. Vegetarier oder Veganer ernähren sich aus meiner Sicht einseitig, weshalb sie auch nicht so leistungsfähig sind. solltest du übergewichtig sein, esse einfach weniger und schon nimmst du ab. der Mensch ist ein Allesfresser. -
gnikep
Dienstag, 20.11.2012, 07:46 Uhr @punktuell, dein Beitrag ist sehr lesenswert. Ich habe bis vo 10 ahren leistungssport getrieben und hatte keine Probleme mit dem Gewicht. Ich habe alles gegessen. Alles!!! Nun trete ich mit dem Essen kürzer da der kalorienverbrauch dementsprechend niedriger ist. Vegetarier oder Veganer ernähren sich aus meiner sicht einseitig, weshalb sie auch nicht so leistungsfähig sind. -
Aeneas90
Montag, 19.11.2012, 14:45 Uhr @ nLemanov: Es ist so, Kakao ist deshalb so gesund weil er viele Antioxidanten hat (30 mal mehr als Tee), aber auch Magnesium, Eisen und andere Stoffe. Milch oder Zucker jedoch blockieren die Aufnahme von Antioxidanten, deshalb: je dunkler die Schokolade/höher der Kakaoanteil desto besser:) Und wenn möglich reines Kakaopulver kaufen, weil das "Kinder-Kakaopulver" (sag ich mal) besteht mehr aus Zucker, Milchpulver usw. und nur etwas Kakao, und wurde außerdem vorher meist auf 130 Grad erhitzt, wodurch auch viele Stoffe verloren gehen. -
nLemanov
Sonntag, 18.11.2012, 17:44 Uhr Welche Schokolade, bzw. welcher Kakaoanteil ist gemeint? - Helle oder dunkle Schokolade? Das ganze erscheint als plumper Täuschungsversuch, diesmal von der Schokoindustrie lanciert!? :-(
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