30.10.2012, 16:30 Uhr

Rauchstopp: Zehn Jahre länger leben

München (netdoktor.de) - Rauchen verkürzt die Lebenszeit. In welch fatalem Maße, zeigt eine britische Studie: So ist die Sterberate für Raucherinnen zwischen dem 50. und 80. Lebensjahr dreimal so hoch wie für Nichtraucherinnen. Wer den Abschied vom Glimmstängel vor dem 40. Lebensjahr schafft, kann das erhöhte Risiko um 90 Prozent senken.

Rauchen verkürzt die Lebenszeit. In welch fatalem Maße, zeigt eine britische Studie. © BeaUhart/Fotolia

Als Grundlage der Untersuchung diente dem Team um Kirstin Pirie von der Oxford University die "Million Women Study", die den Werdegang von 1,2 Millionen Britinnen verfolgte. Zu Beginn der Studie im Jahr 1996 waren die Frauen im Schnitt 55 Jahre alt - die erste Generation Frauen, in denen ein erheblicher Anteil rauchte oder geraucht hatte: 20 Prozent von ihnen rauchten, 28 Prozent hatten das Rauchen aufgegeben und 52 Prozent hatten nie geraucht.

Früher Tod

Zwölf Jahre nach Beginn der Untersuchung waren sechs Prozent der Teilnehmerinnen verstorben. Der vorzeitige Tod traf insbesondere jene Frauen, die auch drei Jahre nach Studienbeginn noch rauchten: Die Wahrscheinlichkeit, vor dem 70. Lebensjahr zu sterben, lag für sie mit 24 Prozent fast drei Mal so hoch, wie für Frauen, die nie geraucht hatten (9 Prozent).

Forscher: Nichtrauchergesetze reduzieren Klinikaufenthalte

Gesetze zum Schutz von Nichtrauchern führen einer Studie zufolge schon kurz nach Inkrafttreten zu deutlich weniger Krankenhausaufenthalten. >

Zwar waren starke Raucherinnen besonders gefährdet, aber auch ein Konsum von zehn Zigaretten täglich verdoppelte das Todesrisiko. Insgesamt errechneten die Forscher einen Lebenszeitverlust von rund zehn Jahren für Raucherinnen. Bei den Todesursachen lagen erwartungsgemäß jene an der Spitze, die direkt mit dem Rauchen zusammenhängen: COPD, Lungenkrebs und Schlaganfall.

Aufhören lohnt sich

Die Untersuchung zeigt aber auch, dass ein Rauchstopp sich lohnt: Frauen, die den Absprung noch vor dem 30. Lebensjahr schaffen, haben demnach eine fast normale Lebenserwartung. Ein Rauchverzicht bis zum 40. Lebensjahr senkt die überhöhte Todesrate noch um 90 Prozent. Doch auch mit 50 Jahren lohnt sich die Abkehr vom Glimmstängel: Sie senkte das erhöhte Sterberisiko um rund 70 Prozent. (cf)

Quelle: Kirstin Pirie:The 21st century hazards of smoking and benefits of stopping: a prospective study of one million women in the UK, The Lancet, Early Online Publication, 27 October 2012, doi:10.1016/S0140-6736(12)61720-6

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31 Meinungen zu "Zehn Jahre länger leben "

BHJ
Mittwoch, 09.01.2013, 15:50 Uhr Keinkuhschweitzer! Seit wann duzen wir uns? Ich kenne Sie nicht! Denke das will ich auch gar nicht! Wer nicht raucht, der fährt nicht automatisch ein dickes Auto, genauso wenig ist es ausgeschlossen, dass jemand der raucht nicht eines fährt! Sie merken schon, es ist besser vor dem Schreiben oder Reden das Gehirn einzuschalten. Im Übrigen schaden Raucher den Nichtrauchern! Und das körperlich, nämlich dadurch, dass unbelehrbare die Nichtraucher zum Passivrauchen zwingen! Das ist schon schlimm genug! Aber die Kosten, die verursacht werden, durch die schlimmen Krankheiten, die nachgewiesenermaßen durch das Rauchen entstehen, muss die Allgemeinheit tragen! Erkundigen Sie sich mal, was so eine Krebstherapie kostet! Schlaganfälle, Herzinfarkte, Arterienverkalkungen, Raucherbeine, die Liste ist lang und teuer! Von den Schäden am ungeborenem Leben gar nicht erst zu reden! Dann das Leid, dass durch das Rauchen Menschen widerfährt! Auch die Rechnung mit dem "Sozialverträglichem" frühen Ableben der Raucher geht nicht auf! Und da kommen Sie mir mit so einem Beitrag! Hochachtung! Sie haben mir ein Lächeln auf das Gesicht gezaubert! Weiter so! .-)
KeinKuhschweizer
Montag, 07.01.2013, 11:17 Uhr He Du BHJ, Was geht Dich meine Gesundheit an ! Nur weil Du mit dem Rauchen aufgehört hast, müssen es Dir alle gleich tun. Wenn ich Rauche behindere ich niemanden, die Abgase von Deinem Auto jedoch schon. Vermutlich hast Du ein echt Fettes Auto mit hohem spritverbrauch. Wenn wir Raucher früher verecken, kanns dir egal sein was wir dabei erleben.
BHJ
Donnerstag, 03.01.2013, 16:12 Uhr Unreif, unreif, unreif! Das hört man nicht gerne, ist aber mal Fakt! Und ich persönlich bin sehr dafür, dass dieses Teufelszeug endlich komplett verboten wird! Was es heißt diese schweren Krankheiten zu haben kann jemand der jubg und noch gesund ist gar nicht abschätzen! Wenn es aber zuschlägt und keine Rettung winkt, alles hoffnungslos ist, dann heiß es: hätte ich mal bloß gehört! Was glauben die Verfechter der Zigarette eigentlich warum wegen des bisschen Rauch so ein Trara gemacht wird? Um die zu ärgern? Wie naiv! Könnte mir doch wurscht sein! Ist es mir aber nicht! Es ist tragisch jemanden an so ein klein wenig Spaß sterben zu sehen! Und glaubt ja nicht es trifft immer nur die Anderen! Die Wahrscheinlichkeit ist erbarmungslos! Und schlägt unvermittelt und scheinbar wahllos zu! Mit jedem Jahr steigt die Wahrscheinlichkeit an Brust-, Lungen, Zungen- und werweissnichtwas-Krebs oder Herz-Kreislauferkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall zu sterben! Ich weiß genau wovon ich rede! Weghören hilfdt da gar nicht! Und lest diesen Artikel, auf den ihr hier schreibt mal sorgfälltig! Und wenn es kommt: sage keiner er habe es nicht gewusst! Helmut Schmidt jetzt her zu zitieren? Es gibt immer Ausnahmen, die sind aber selten! Und Dummheit macht auch vor Ex-Kanzlern nicht halt! Das ist nu mal Fakt! 16, und so klug! Oh, Gott!
Bauerstochter
Donnerstag, 03.01.2013, 15:00 Uhr Meine Güte, dieser Text will doch nur hinweisen, informieren. Wer rauchen will soll rauchen, wer nicht soll es bleiben lassen. Das einzige was dabei in meinen Augen wichtig ist, ist dass die Raucher doch rücksicht auf die Nichtraucher nehmen sollen. Mehr gibt es da meiner Meinung nach nicht zu debattieren. Himmel - ich hab selber mit 13 angefangen (bin jetzt 16), ich bin mir darübr bewusst, dass Rauchen eine Sucht ist und gesundheitliche Schäden hervorruft. Und nun ? Es liegt ja in meiner Hand ob ich damit aufhöre oder nicht. Allmählig hab ich diese andauernden Diskussionen darüber satt !
BHJ
Donnerstag, 03.01.2013, 13:58 Uhr Ich hatte selbst geraucht, und ich bin kein militanter Nichtraucher! Aber das sollte Ihnen zu denken geben: meine langjährige Freundin, die sonst sehr gesund gelebt hatte, normalgewichtig war, und auch Bewegung gut fand, ist mit 60 Jahren verstorben (Krebs)! Auf mich mochte sie in Punkto Rauchen nie hören, und sie vertrat auch die Meinung, dass ihr das Rauchen nur verleidet werden sollte! Leider, leider bekam ich unbarmherzig Recht!
strathmann
Samstag, 22.12.2012, 10:28 Uhr Viele rauchen doch nur, weil sie mit ihrer Zeit nichts anzufangen wissen. Was sind da schon 10 Jahre? (Bin seit 12 Jahren Nichtraucher)