Podcast-Folge 5: Zeit für Selbstfürsorge! Aber wie?!

Wie wir den Schritt schaffen, uns WIRKLICH Gutes zu tun - ohne schlechtes Gewissen - und warum wir eine Regel aus dem Flugzeug auf unser ganzes Leben übertragen sollten: Frankenberger gibt eine konkrete Anleitung für Selbstfürsorge.