Zu wenig Schlaf: Das passiert bei Schlafmangel mit dem Körper

Ein ausreichender und erholsamer Schlaf ist besonders wichtig für die Gesundheit. Wer mal eine Nacht nicht gut geschlafen hat, merkt dies meist sofort. Doch was passiert eigentlich, wenn man über einen längeren Zeitraum zu wenig Schlaf bekommt? © bitprojects