Studie belegt: Wer diese drei einfachen Tipps befolgt, nimmt weniger zu

Unser bequemer Lebensstil hat einen Nachteil: Durchschnittlich nehmen erwachsene Menschen Jahr für Jahr zu. Etwa ein halbes bis ein Kilo beträgt der ungewollte jährliche Zugewinn an Körpergewicht. Doch das muss nicht sein, sagen zwei britische Forscherinnen.  © bitprojects