- Home Spa für Körper und Seele: Mit diesen Wohlfühl-Sachen klappt der perfekte Wellnesstag auch zu Hause.
- Neben Beautyprodukten wie Badezusatz, Gesichtsmaske, Körperpeeling und Haarkuren, bereichern auch Wellness-Produkte wie Gesichtsroller, Meditationssteine oder Akupressurmatten den Home-Spa-Tag.
- Deko und gesundes Zubehör für den perfekten Wellnesstag zu Hause: Duftkerzen, Vogelgezwitscher oder Bachrauschen aus der Bambus-Box sowie eine reinigende Tasse Detox-Tee oder ein grüner Smoothie mit einem Löffel Gerstengras-Pulver.
Home Spa: Wellness-Zubehör für zu Hause
Zu den Home-Spa-Produkten, die beim Wellnesstag nicht fehlen dürfen, zählen Badezusätze wie Badekugeln, Schaumbad oder Badesalz. Denn schöner kann ein Verwöhn-Programm in den eigenen vier Wänden nicht starten, als mit einem zart duftenden Bad. Besonders wohltuend, reinigend und straffend wirkt der Badezusatz mit Meersalz und grünem Tee von Teaology. Durch die Wärme im Wasser werden die Wirkstoffe noch verstärkt und die Haut fühlt sich nach dem Entspannungsbad rein und gestrafft an.
Duftkerzen sind nicht nur Home-Spa-Deko, sondern sorgen mit schönem Licht und besonderen Düften für das passende Wohlfühl-Ambiente. Die Kerzen von Woodwick knistern dank des Holz-Dochts wie ein Lagerfeuer beim Abbrennen und sind in vielen verschiedenen Duftnoten erhältlich.
Eine Box mit wahlweise Vogelgezwitscher oder sanftem Bachrauschen ist von Ambiamor über Amazon erhältlich und bringt mit beruhigenden Hintergrundgeräuschen zusätzliche Entspannung ins Wellness-Programm. Das ausgefallene Wellness-Zubehör für zu Hause ist aus Bambus gefertigt, funktioniert über einen Bewegungsmelder und kann neben unterschiedlichen Naturklängen auch mit verschiedenen Designs individualisiert werden.
Wer nicht genug Platz für eine Massagewanne hat, aber dennoch nicht auf das Whirlpool-Feeling mit Blubberbläschen samt Massageeffekt verzichten möchte, kann eine portable Massage-Matte ausprobieren. Die Whirlpool-Matte mit integriertem Duftöl-Spender von Medisana passt in jede Badewanne und verfügt über eine individuell einstellbare Sprudelfunktion samt Timer.
Beauty-Produkte für den Wellnesstag
Neben Badezusätzen bieten sich weitere Beauty-Produkte für das Home Spa an, um den Körper zu verwöhnen und zu pflegen. Mit einem sanften Duschpeeling etwa wird die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen befreit, angeregt und besser durchblutet. Douglas bietet in der Home-Spa-Serie "Harmony of Ayurveda" neben einem Körperpeeling weitere Produkte für normale bis sensible Haut an. Das Set von Douglas basiert auf Mandel- und Orangenöl und beinhaltet neben Duschschaum, Bodylotion und Handcreme auch eine Duftkerze. Ebenfalls von Douglas sind die Home-Spa-Produkte der Serie "Seathalasso", ein Körperpflege-Set bestehend aus Duschschaum, Bodylotion, Handcreme und Körperspray. Mit mineralienreichem Meersalz und Bergamotte-Öl erinnert die reichhaltige Serie für beanspruchte Haut an den letzten Urlaub am Meer und sorgt somit für die Extraportion Entspannung für den Wellnesstag zu Hause.
Auch eine Gesichtsmaske darf beim Wellness-Programm nicht fehlen. Für eine Tiefenreinigung mit zusätzlich glättender Wirkung bietet sich die modellierende Gesichtsmaske von "Shangpree" an. Die Maske ist vor allem für gereizte Haut mit verstopften Poren geeignet und beruhigt und klärt mit Algen-Extrakten und Grünem Tee. Auch eine selbstgemachte Gesichtsmaske aus Quark, Zitronensaft oder Avocado schenkt der Haut einen Feuchtigkeitsschub und ist zudem aus natürlichen Zutaten ohne bedenkliche Zusatzstoffe. Dazu werden zwei Gurkenscheiben auf die Augen gelegt, um Schwellungen zu reduzieren und müde Augen wieder strahlen zu lassen.
Statt Gurkenscheiben können auch kühlende Meditationssteine zur Linderung und Beruhigung der Haut auf die Augen platziert werden. Die Steine aus Rosenquarz von Tchibo/Eduscho können je nach Belieben vorab in den Kühlschrank gelegt werden. Auch Gesichtsroller aus Natursteinen oder Eisroller als Kältetherapie eignen sich perfekt, um Schwellungen oder Rötungen im Gesicht abzumildern.
Auch den Haaren kann während eines Wellnesstags zu Hause extra Aufmerksamkeit geschenkt werden. Haare, die durch Stylingprodukte, Föhnhitze oder Färbungen beansprucht wurden und extrem trocken wirken, benötigen am besten einmal pro Woche eine nährende Haarkur. Diese kann aus natürlichen Zutaten wie Avocado, Ei, Honig oder Olivenöl als DIY-Kur selbst angerührt oder als fertiges Beauty-Produkt gekauft werden. Dabei bietet sich die Haarkur der Naturkosmetik-Marke Logona an. Mit Bio-Sanddorn wirkt die Kur gegen Haarbruch und stärkt die Widerstandskraft nachhaltig bis in die Haarwurzel.
Um die Haarkur besser auf dem Haar zu verteilen und gleichzeitig eine wohlfühlende Kopfmassage zu erhalten, sind Massagebürsten eine tolle Idee für Wellness-Feeling zu Hause. Mit den schonenden Silikonbürstchen werden abgestorbene Hautschüppchen von der Kopfhaut entfernt und die Durchblutung der Haut sowie Haarwachstum gefördert. Die Massagebürste bietet sich auch als ideales Wellness-Geschenk für zu Hause an.
Tipps für Wellness in den eigenen vier Wänden
Entspannung und Wellness zu Hause lässt sich auch ohne Badewanne oder eigenes Home Spa arrangieren. Eine Tasse Detox-Tee oder ein selbstgemachter Smoothie mit reinigendem Gerstengras helfen, um zu Hause zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Tiefe Entspannung wird auch durch Massagen und physiotherapeutische Methoden gefördert. Wer Thai-Massagen oder andere Ganzkörper-Wellness- und Spa-Behandlungen nicht regelmäßig in Anspruch nehmen kann, sollte sich eine Akupressurmatte für zu Hause anlegen. Die Therapie mit Akupressurmatten soll gesunden Schlaf fördern, Verspannungen lösen, Stress und Kopfschmerzen lindern und die Durchblutung fördern.
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