Warum die Dunkelheit im Winter uns so zusetzt
Die Wintersonnenwende markiert den Tag mit dem wenigsten Tageslicht. Eine Forscherin der Rockefeller University hat die Auswirkungen auf die Gesundheit am Beispiel Berlin erforscht. Lichtmangel bringt circadiane Rhythmen durcheinander, schwächt das Immunsystem und verstärkt saisonale Depressionen.