Warum das Wandern unserem Körper so gut tut

Sport zur Gesunderhaltung von Körper und Geist muss keine Quälerei sein. Wer die Wanderschuhe überstreift und sich zudem Gleichgesinnten anschließt, spürt schnell wohltuende Auswirkungen. Ds ist wissenschaftlich erwiesen. (Teaserbild: Philipp Guelland/Getty Images) © 1&1 Mail & Media/spot on news