Minimalismus am Handy ermöglicht es dir, Platz für das Wesentliche zu schaffen. Mit diesen Tipps gelingt es dir, Ordnung auf dein Smartphone zu bringen und dich von unnötigem digitalem Ballast zu befreien.
Ein mit Apps, Fotos und Downloads überladendes Smartphone kannst du mit einem überfüllten Kleiderschrank vergleichen: Beides ist auf Dauer frustrierend und ineffektiv. Digitaler Minimalismus am Handy kann dagegen Abhilfe schaffen. Dabei reduzierst du das Smartphone auf seine wesentlichen Inhalte und löscht unnötige Daten. Dadurch wird nicht nur die Benutzeroberfläche übersichtlicher, sondern auch der Speicherplatzverbrauch geringer und womöglich die Akkulaufzeit länger.
Außerdem wirst du dein Handy so überlegter – und idealerweise weniger häufig – nutzen. Minimalismus am Handy macht dadurch Digital Detox einfacher. Das ist eine Methode, um bewusst Auszeiten vom Smartphone zu nehmen.
Möchtest du mehr Ordnung auf deinem Handy schaffen, so lohnt es sich, wenn du dir vorab folgende Fragen stellst:
- Welche Apps kann ich löschen?
- Auf welche Benachrichtigungen kann ich verzichten?
- Und folge ich aktuell einer festen Ordnerstruktur?
Beachte dabei, dass du dein Smartphone regelmäßig aufräumen solltest, um eine dauerhafte Ordnung herzustellen.
Minimalismus am Handy: 7 Tipps für mehr Ordnung
Für mehr Minimalismus am Handy kannst du diese sieben Tipps anwenden. Sie können dir dabei helfen, Ordnung und Struktur auf dein Handy zu bringen:
1. Daten-Backup: Zuerst solltest du unbedingt ein Daten-Backup durchführen. So gehen Daten nicht verloren, auch wenn du sie vom Smartphone löschst. Als neuer Speicherplatz für diese Daten bietet sich ein externes Cloud-Speichermedium an. Auf einem Android-Handy kannst du beispielsweise "Google Drive" nutzen, für ein iPhone erfolgt in der Regel eine automatische Speicherung in der "iCloud". Benutzt du dein Handy viel zum Fotografieren, solltest du die Bilder außerdem auf einer Micro-SD-Karte abspeichern und alte Fotos am besten auf eine externe Festplatte überspielen.
2. Aussortieren: Es folgt der wichtigste Schritt: das Aussortieren. Gehe durch die installierten Apps auf deinem Handy und überlege, welche für dich wirklich wichtig sind und welche du regelmäßig nutzt. Entferne oder deaktiviere Apps, die du nicht mehr benötigst oder die nur Platz einnehmen. In den Einstellungen deines Handys kannst du dir außerdem anschauen, was wie viel Speicherplatz verbraucht. Daher macht es macht Sinn, zunächst Apps und Fotos auszusortieren, da diese häufig den Großteil deines Speicherplatzes einnehmen. Anschließend lohnt es sich, deine Dokumente, Notizen und Downloads zu sichten, alte zu löschen und Chatverläufe zu leeren.
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3. Struktur und Ordnung: Nachdem du alle unnötigen Dateien entfernt hast, solltest du dir Gedanken über eine gute Struktur deiner verbliebenen Apps machen. Auf den Startbildschirm sollten idealerweise nur ausgewählte Apps, die du täglich benutzt, um visuelle Ablenkungen zu vermeiden. Auch die weiteren Apps sortierst du nach Wichtigkeit. Dabei kämen die Apps, die du am häufigsten nutzt, an den Anfang und werden nach Nutzungsdauer absteigend sortiert. Möglich ist es aber auch, dass du deine Apps in thematisch passenden Ordern, wie zum Beispiel Unterhaltung, Wetter, Verkehr und so weiter anordnest. Oder du richtest dich nach dem Design der App-Symbole und sortierst diese beispielsweise nach Farben.
4. Benachrichtigungen ausschalten: Für mehr Ordnung und Ruhe auf deinem Smartphone solltest du sämtliche Benachrichtigungen ausschalten. Dies kannst du in der Regel in den Einstellungen unter dem Punkt "Benachrichtigungen" oder "Mitteilungen" tun und anschließend die entsprechende App auswählen. So erhältst du nicht nur weniger Nachrichten auf dein Handy, sondern wirst auch seltener dazu verführt, auf dein Smartphone zu schauen.
5. App-Käufe/-Downloads überdenken: Bevor du eine neue App oder ein neues Gadget herunterlädst oder kaufst, frage dich, ob es wirklich notwendig ist und ob es deinem minimalistischen Ansatz entspricht. Vermeide impulsive Käufe und überlege gut, welche Funktionen und Vorteile das neue Element tatsächlich für dich bringt.
6. Verzicht auf Social Media: Abgesehen von weniger Apps auf dem Smartphone kann Minimalismus am Handy auch bedeuten, deinen Konsum von Social Media zu reduzieren. Überlege, ob du auf bestimmte Social-Media-Plattformen verzichten oder deren Nutzung einschränken möchtest. Social Media kann viel Zeit in Anspruch nehmen und zu Ablenkungen führen.
7. Offline-Zeiten einplanen: Plane bewusste Offline-Zeiten, in denen du dein Handy komplett ausschaltest oder in den Flugmodus versetzt. Das gibt dir die Möglichkeit, dich zu erholen, dich auf andere Aktivitäten zu konzentrieren und eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Welt herzustellen.
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