Gesundheit & Fitness

Gesundheit – alles rund um die Themen Gesundheit, Krankheit, Abnehmen, Arztsuche und Fitness. Worauf müssen Sie beim Verzehr von Margarine achten? Wie überstehen Sie die Grippewelle am besten? Was ist das Besondere der Acai-Beere? Wie gut sind Fatburner wirklich? Was kann ich gegen Cellulite tun? Wie berechne ich meinen Body-Mass-Index? Wir verraten es Ihnen!

Genießen und Entspannen mit allen Sinnen: Mahlzeiten machen das möglich. Doch im Alltag kann das Essen zur Stressfalle werden.

Obwohl die klassischen Fastengerichte wie Milchsuppe, Mehlspatzen oder Baumwollsuppe extrem einfach sind, schmecken sie richtig lecker.

Kaugummi soll das Hungergefühl dämpfen und beim Abnehmen helfen. Leider scheint diese Annahme ein Mythos zu sein, wie zwei Studien aus Amerika nun nahelegen.

Gwyneth Paltrow ändert des Öfteren ihre Ernährungsgewohnheiten. Derzeit isst sie keine Kohlenhydrate wie Zucker, Brot oder Pasta. Sie ist nicht die Einzige, die sich in Verzicht übt: Manche Stars entwickeln regelrechte Spleens, wenn es ums Essen geht.

Bojana Danilovics Welt steht buchstäblich Kopf. Die Serbin leidet an einer Krankheit namens "spatial orientation phenomenon" (Räumliches-Orientierungs-Phänomen). Danilovic sieht wegen eines Fehlers in ihrem Gehirn alles falsch herum.

Chips sind Ihnen zu langweilig? Dann probieren Sie dieses Rezept.

Bio-Lebensmittel erfinden sich neu. Die Branche der hochwertigen Produkte verselbständigt sich und bringt Innovationen auf den Markt. Sehen Sie selbst.

Monica Ivancan arbeitet als Model und Miss-Germany-Jurorin. Dabei kommt es nicht nur auf Charme und Charisma an, sondern vor allem auch gutes Aussehen. Das Wichtigste ist laut der werdenden Mama dabei die richtige Ernährung, wie sie im Interview verrät.

Schon nach kurzer Zeit zeigen sich bei falsch gelagertem Obst faule Stellen und auch der Vitamingehalt nimmt rapide ab. Wie lässt sich das verhindern?

Schlank, glücklich, erfolgreich: Gerne! Aber wie setzen wir unsere drängenden Neujahrsvorsätze in die Tat um? Im letzten Teil unserer großen Interviewreihe verrät Dr. med. Stefan Frädrich, warum die furchtbare Qual des Rauchstopps reine Illusion ist.

Wie schädlich ist Gefrierbrand? Darf man Aufgetautes wieder einfrieren? Hält sich Tiefgefrorenes ewig? Die Wahrheit über weit verbreitete Tiefkühlmythen.

Die McDonald's Currywurst erzielt nicht das gewünschte Ergebnis, im Internet sind vor allem Beschwerden zu lesen.

Traumatischer Rückschlag für Popstar Anastacia: Nach fast zehn Jahren ist ihr Brustkrebs zurückgekehrt. Wir haben einen Experten gebracht, wie ihre Chancen auf Heilung stehen und wie es nach der Schock-Diagnose weitergeht.

Patienten mit von-Willebrand-Syndrom haben eine angeborene Blutgerinnungsstörung. Spitze und scharfe Gegenstände sind für sie hochgefährlich. Denn wenn sie sich verletzen, hören sie nicht mehr auf zu bluten - äußerlich und innerlich.

Die Möglichkeiten, sich vor Fleischskandalen zu schützen, sind leider begrenzt. Der radikale Weg: Einfach kein Fleisch mehr essen. Ich habe es ausprobiert. 

Wie sieht es bei Bio-Produkten mit dem Risiko der Verbrauchertäuschung aus? Und halten auch verhältnismäßige günstige Bio-Produkte vom Discounter, was sie versprechen?

"Fettpeitsche", "Ruhrpott Carpaccio" oder "Trucker-Frühstück":  Egal wie die Currywurst genannt wird, sie ist Kult in Deutschland. Nun hat auch der Fast-Food-Riese McDonald's die traditionsreiche Wurst mit Soße für sich entdeckt

Besonders im Winter ist die Versuchung groß, sich unter die künstliche Sonne im Solarium zu legen. Doch Experten warnen vor den Risiken von Sonnenbänken. Spezielle Smartphone-Apps zeigen sogar, welche Schäden sie auf der Haut verursachen.

Bei diesen Gerichten ist zwischen Hochgenuss und kulinarischer Enttäuschung nur ein kleiner Schritt, denn es braucht neben besten Zutaten auch einen kundigen Koch.

Prozessauftakt im Hamburger Landgericht: Im Fall "Sexy Cora" muss sich die behandelnde Narkoseärztin ab heute wegen fahrlässiger Tötung verantworten. Über die Risiken der Betäubung bei Schönheits-OPs und über das Verfahren sprachen wir mit dem Schönheitschirurgen Dr. Bernd Loos, der die Karlsruher Klinik am Stadtgarten leitet.

Eselsbrücken, Merksätze und andere Tricks, um nie wieder das Falsche einzukaufen, das Passwort zu vergessen oder den neuen Kollegen mit falschem Namen anzusprechen.

Diese Woche untersuchte die Gastro-Studie "So isst Deutschland" die Restaurant-Gepflogenheiten der Deutschen. Was aber essen die Deutschen am liebsten unter der Woche in der Mittagspause?

Schweinebraten und Bier gehören zum Klischeedeutschen wie das obligatorische Verkehrschaos zu mäßigem Schneefall. Doch eine Studie enthüllt: Die Vorurteile stimmen! Zumindest, was die deutsche Esskultur anbelangt.

Sie heißen EHEC, Sepsis oder Grippe und töten noch immer Abertausende. Dabei wären viele Opfer vermeidbar, auch in der jetzt wieder erwarteten Grippesaison.

Vegetarier leiden häufiger an Depressionen, Angststörungen und psychosomatischen Störungen. Doch liegt das tatsächlich am vermiedenen Fleischkonsum?

Weihnachten gilt als besinnliche Zeit, die wir mit unseren Liebsten genießen möchten. Doch gerade zu dieser Zeit des Jahres sind besonders viele Menschen unglücklich. Warum das so ist und was man dagegen tun kann.

Die Bezeichnung "Fairer Handel" hört sich für viele Konsumenten gut an: Sie kaufen nicht nur Kaffee, Schokolade oder Wein, sondern tun Bauern und Arbeitern aus armen Ländern außerdem etwas Gutes. Doch nicht jedes Produkt mit "Fairtrade"-Siegel ist auch unter gerechten Bedingungen entstanden sind, wie ein aktueller Testbericht zeigt.

Viel ist nicht immer gut. Das gilt auch für manche Lebensmittel, deren angeblich gesundheitsfördernden Ergänzungsstoffe Kunden anlocken sollen.

Mit dem Anti-Krebs-Programm lässt sich das Krankheitsrisiko minimieren.

(sist) - Die Verbraucherzentrale Bayern warnt vor Weichmachern in Konservendosen. Die umstrittene Chemikalie Bisphenol A (BPA) wird von vielen Anbietern verwendet, wie eine Umfrage ergab.

Während so manche Branche in den vergangenen Jahren mit Umsatzeinbrüchen oder gar ums Überleben kämpfen musste, ist die Fitness-Industrie stark wie nie zuvor.

Textilien gängiger Modemarken wie H&M und Zara enthalten krebserregende und hormonell wirksame Giftstoffe. Das fand die Umweltschutzorganisation Greenpeace in einem weltweiten Test heraus.

Pepsi Special trägt seinen Namen nicht umsonst. Das neue Getränk für den japanischen Markt soll eine sensationelle Wirkung haben: Cola trinken und trotzdem abnehmen.

Auf der Schwelle zwischen Leben und Tod ist es häufig zu spät für weitreichende Veränderungen. Das Wissen der Sterbenden um die wirklich wesentlichen Dinge ist jedoch ein Vermächtnis an alle, die ihre Lebenszeit nutzen wollen, ohne das Ende bereits vor Augen zu haben.

Wie Enke nehmen sich immer wieder Menschen das Leben. Selten hört man davon, wie es danach für die Partner, Angehörigen und Freunde weitergeht. Erfahrungen einer Hinterbliebenen.

Ein Stern von Michelin, 18 Punkte von Gault Millau, eine Wahl zum Koch des Jahres: Markus Neff scheint alles erreicht zu haben, was das Leben als Spitzenkoch zu bieten hat - und ist dabei erschreckend normal geblieben.

Die Frage einer Designstudie: Würden Sie manche Spirituosen noch kaufen, selbst, wenn sie nicht in Flaschen abgefüllt wurden?

Viele Nahrungsmittel sind nicht nur lecker, sondern senken auch unseren Stresspegel.

Der Vorsitzende des Gesundheitsausschusses des EU-Parlaments, Matthias Groote (SPD), hat die Pläne der EU-Kommission für eine Verschärfung der EU-Tabak-Richtlinie kritisiert.

Milch, Joghurt, Fisch, Früchte und Wasser - wir haben fünf wichtige Lebensmittel unter die Lupe genommen. Wissen Sie, was wirklich in Ihren Einkäufen steckt?

Ihr Apfelkuchen rührte Gordon Ramsay zu Tränen und ihre Kreativität wird von den meisten amerikanischen Food-Blogs in den höchsten Tönen gelobt.

Klar, dass uns die derzeitigen Temperaturen von fast 40 Grad die Schweißperlen auf die Stirn treiben. Doch es gibt auch Menschen, die auch ohne Hitze extrem schwitzen. Der Leidensdruck der Betroffenen ist groß. Was hilft?

Früher half sie als Physiotherapeutin anderen aus dem Rollstuhl. Nach einem Behandlungsfehler ist sie nun selbst darauf angewiesen. Wir sprachen mit Maja Strube.

Ärztliches Versagen hat für die Betroffenen schlimme Folgen. Wer überlebt, muss dann oft jahrelang um sein Recht kämpfen. Wir fragen nach den Ursachen und Folgen.

Im Organspende-Skandal von Göttingen und Regensburg hat der Anwalt des Hauptbeschuldigten alle Vorwürfe zurückgewiesen.

Der eine ist unzufrieden mit einer langen, etwas höckerigen Nase, der andere findet seinen Bauchspeck zu üppig, die Dritte mag ihren Busen einfach nicht leiden. Mit leichten Unzufriedenheiten leben die meisten Menschen...

In den USA ist erstmals ein Medikament zugelassen worden, das einer HIV-Infektion vorbeugen soll. In Deutschland ist das Arzneimittel nicht erlaubt. Doch auch hierzulande stellt sich für die Partner von fast 30.000 Aids-Kranken die Frage: Wie lebt man die körperliche Liebe aus, ohne sich einem tödlichen Risiko auszusetzen?

Justin hat ADHS. Dass der neunjährige Junge dennoch eine Regelschule besucht, ist in Deutschland noch immer nicht selbstverständlich.

Wer das glaubt, irrt! Menschen mit Behinderung leisten Enormes und stellen einen nicht ganz unerheblichen Wirtschaftsfaktor dar.

Pizza muss immer dünn und flach sein? Dieser ungewöhnliche Pizza-Kegel beweist das Gegenteil. So wird eine einfache Pizza nicht nur zum Hingucker, sondern lässt sich so auch viel bequemer aus der Hand essen.