Gwyneth Paltrow hat in Bezug auf ihre Wellness eine "ziemlich seltsame" Methode genutzt, wie sie selbst in einem Podcast erklärt. Sie habe sich einer rektalen Ozontherapie unterzogen. Auch über ihre Essgewohnheiten spricht die Schauspielerin.

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Schon seit Jahren macht Gwyneth Paltrow weniger als Schauspielerin, sondern vielmehr als kontroverser Wellness-Guru auf sich aufmerksam. Sie verkauft auf ihrer Website "Goop" unter anderem eine "Das riecht wie meine Vagina"-Kerze, Sexspielzeug und unterschiedliche "Superpulver".

Auf die Frage nach dem "seltsamsten Wellness-Ding", das sie getan habe, antwortete Paltrow nun im "The Art of Being Well with Dr. Will Cole"-Podcast: "Ich habe rektal Ozontherapie genutzt." Sie selbst sagt: "Es ist ziemlich seltsam." Das Ganze ist auch in einem Clip auf TikTok zu sehen. Bei dem beschriebenen Verfahren werde laut "Bild"-Zeitung per Katheter Ozongas in den Dickdarm geblasen.

Es fehlt "der wissenschaftlich erwiesene Nutzen"

Eine Ozontherapie gehört zur Alternativmedizin. "Alle Therapien – und das gilt auch für die etablierten Methoden wie Phytotherapie und Homöopathie – haben allerdings etwas gemeinsam: Ihr Nutzen ist, bis auf wenige Ausnahmen, nicht wissenschaftlich belegt", heißt es etwa in einer Alternativmedizin-Übersicht auf der Homepage von "Planet Wissen", eines Gemeinschaftsprojekts des WDR, SWR und von ARD alpha.

Die Verbraucherzentrale erklärt derweil, dass "die allermeisten alternativmedizinischen Behandlungen nicht zum gesetzlichen Leistungsspektrum der Krankenkassen" gehören. "Nach Auffassung des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA), des höchsten Beschlussgremiums des Gesundheitswesens, fehlt unter anderem bei Methoden wie Ozontherapie, Bioresonanztherapie oder Colon-Hydro-Therapie der wissenschaftlich erwiesene Nutzen."

Gwyneth Paltrows Ernährungsgewohnheiten

Auch die Essgewohnheiten von Gwyneth Paltrow wirken rigoros. Am Morgen gebe es Kaffee, erstmals gegen 12 Uhr mittags esse sie etwas – Suppe, oftmals Knochenbrühe. Dann versuche die 50-Jährige sich eine Stunde lang zu bewegen – beispielsweise bei einem Spaziergang oder Pilates. Danach geht es für 30 Minuten in eine Infrarotsauna und abends steht Paleo-Ernährung, darunter viel Gemüse, auf dem Programm.

In den Kommentaren äußern sich viele Nutzerinnen und Nutzer negativ. Eine Userin fragt etwa: "Ist Hungern nun Wellness?" Eine andere kommentiert nur: "Gütiger Gott".  © 1&1 Mail & Media/spot on news

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