Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Galerie Fitness

Workout-Stacking: Der Fitnesstrend für Menschen mit wenig Zeit

Gesundheitstourismus

Glatze ade - Influencer machen es vor
Video Stürze vermeiden

Sicher bei Glatteis: Wie Ihnen der Pinguin-Gang jetzt helfen kann
Galerie Fitness

Zu Hause fit werden ganz ohne Geräte - so geht's!
Häufig gesucht
Superfood online kaufen Krankenkasse wechseln Zahnimplantate Kosten Ernährungs-Apps Augenlasern
Galerie Mit natürlichen Zutaten

Hustensaft einfach selber machen? Ja, das geht!
Gesundheit

Alkoholsucht: Gefährdung erkennen und Hilfe finden
Gesundheit

Medikamente entsorgen: So geht es richtig
Runner’s World

Welche Geschwindigkeit beim Joggen: Das richtige Tempo für Laufanfänger

von Carla Jankowiak und Elaine Cappus
Stiftung Warentest

Verbessern Vitamin-Präparate die Immunabwehr?
Erster Stichtag gekommen

Die wichtigsten Fragen zur elektronischen Patientenakte
Video Kurz erklärt

Wissenswertes zur elektronischen Patientenakte
Gesundheit

Ernährungsberatung: Viele Krankenkassen geben Zuschüsse
Gesundheit

Gestresst! Wie können mir Entspannungsverfahren helfen?
Die wichtigsten Fragen

Grippewelle hat begonnen: Wie erkenne ich sie, wie werde ich wieder fit?
Gesundheit

Beschwerden lindern: 5 Hausmittel, die Älteren helfen
Fitness und Gesundheit

Sie haben kein Sixpack? Das ist sogar gut, erklärt ein Orthopäde
Gesundheit

Deutsche nehmen Adipositas ernst, kennen aber selten die Ursachen
Rund 50 Mal pro Stunde

Ihr Gegenüber fasst sich an die Nase? Das verrät mehr als man meint
Runner’s World

Gesunde Ernährung leichtgemacht: Das RUNNER’S-WORLD-Ernährungscoaching

von Britta Ost
Gesundheit

Eingebrochen ins Eis: So hilft man richtig
Zahl der Fälle nimmt zu

Für wen sich die Grippeschutzimpfung jetzt noch lohnt
Gesundheit

Dankbarkeitsritual für jeden Tag: Die Botschaft der Bohnen
Bigorexie

Von dieser Sucht sind besonders junge Männer betroffen

von Lena Vanessa Müssig
Gesundheit

Nasensprays zur Virenabwehr: Sinnvoll oder Humbug?
Video Achtsamkeit

Diese Übung macht laut einem Zen-Mönch glücklicher - in nur einer Minute

Neue Studie

Lebensmittel kann Darmkrebsrisiko senken – viele haben es im Kühlschrank
Facharzt warnt

Juckreiz im Intimbereich: Vorsicht vor falschen Schlüssen

von Maria Berentzen
Video Zahl der Fälle nimmt zu

RKI: Beginn der Grippewelle steht kurz bevor
Fakten rund ums Frieren

Bekommt man automatisch eine Erkältung, wenn man friert?
Mediziner klären auf

Frieren Frauen wirklich schneller als Männer?
Runner’s World

Kalorienverbrauch beim Joggen: Wovon hängt der Kalorienverbrauch beim Laufen ab?

von Magdalena Krosch, Denise Schipani und Pia Lübeck
Gesundheit

So halten Sie Ihre Organspende-Entscheidung richtig fest
Gesundheit

So geht Erste Hilfe in Kälte-Notfällen
Angst vor dem Krankenhaus

Wie man den inneren Horrorfilm umschreibt
Gesundheit

Hände aus den Jackentaschen! 5 Tipps fürs Gehen auf Glatteis
WHO beruhigt

Atemwegsvirus HMPV in China sei "nicht besonders gefährlich"
Galerie Dry January

Was der erste Schritt zu weniger Alkohol ist
Gesundheit

Kontaktlinsen und Brillen: So entsorgt man sie richtig
Gesundheit

Vegane Ernährung: Wie decke ich meinen Eiweißbedarf?
Runner’s World

Intermittierendes Fasten und Laufen: So geht’s: Was bringt Intervallfasten?

von Henning Lenertz und Irina Strohecker
Gesundheit

Abnehmen dank Spaghetti?
Ein Viertel hat Wissenslücken

Welche Vorsorgeuntersuchungen Ihnen wann zustehen
Gesundheit

Schmerzen vorbeugen: 3 Übungen für den unteren Rücken
Video Gefährlicher Genuss

Millionen Fälle von Diabetes durch Softdrinks – besonders eine Region betroffen
Runner’s World

50 Jahre Lauftherapie: Laufen fürs seelische Gleichgewicht
Runner’s World

Laufend durch Berg und Tal: RUNNER'S WORLD Trail-Camp
Einfach erklärt

Elektronische Patientenakte kommt – was Sie jetzt wissen müssen

von Fabian Busch
Runner’s World

Kostenloser Download: Lauftagebuch 2025

von Britta Ost
Hilft der Strohhalm-Trick?

Was ein Zahnarzt gegen lästige Verfärbungen der Zähne rät
Video Gewohnheiten ändern

Krebsrisiko lässt sich laut Studie um bis zu 40 Prozent senken