Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

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Starke Abwehrkräfte: Die 12 besten Lebensmittel für Ihr Immunsystem

von Pia Lübeck
Runner’s World

Optimierte Energiereserven: So funktioniert Carboloading

von Pia Lübeck
Medizinischer Durchbruch

Wirkstoff schützt effektiv vor HIV-Infektion

Runner’s World

Tacheles-Umfrage 02/2025: Die Frauen ziehen mit den Männern gleich

von Martin Grüning
Post Covid

Schwindel und Herzrasen nach Corona: Das kann dahinterstecken

von Lena Vanessa Müssig
Runner’s World

Superfoods gibt’s auch von hier: Günstige Alternativen zu Superfoods

von Redaktion RUNNER'S WORLD
Impfung dringend empfohlen

Starker Anstieg bei Keuchhusten in Deutschland

Seltene Erkrankung

Sehr schmerzhaft und bislang nicht heilbar: Was ist die Schmetterlingskrankheit?

von Lena Vanessa Müssig
Video Wissenschaftlich erklärt

Sie frieren ständig, Ihr Partner nie? Daran liegt's

Nordamerika

Kind und Teenager mit Vogelgrippe infiziert: Forscher ist besorgt

Video Gesundheit

Einige Teesorten sollten Sie unbedingt mit 100 Grad heißem Wasser aufgießen

Video Was wirklich hilft

Lebensmittel gegen Entzündungen: Warum sogar Rotwein erlaubt ist

Video Männer aufgepasst!

Prostata-Untersuchung könnte sich bald radikal ändern

Abnehmen und wieder zunehmen

Jo-Jo-Effekt nach einer Diät: Forscher entdecken Grund dafür

Interview Gynäkologin klärt auf

Ist der Tampon noch zeitgemäß?

von Carla Giuseppina Magnanimo
Psychische Gesundheit

Studie: Internet kann Ü-50-Jährigen guttun

Aus für BC007-Studie

Rückschlag bei Post-Covid-Forschung - Wirkstoff nicht wirksamer als Placebo

von Tanja Ransom
Gesundheit

Weihnachtszeit: Diese Tipps können bei Einsamkeit helfen

Runner’s World

Walking als Alternativsport: Walking als Alternative für Läufer

von Irina Strohecker
Hausmittel

Hilft Omas Hühnersuppe wirklich bei einer Erkältung?

Bundesamt warnt

In Mett können gefährliche Keime lauern

Gesundheit

Medikamente in der Schwangerschaft: Darf ich - oder nicht?

Runner’s World

Einfluss von Sport auf die Prostata: Wie beeinflusst Sport den PSA-Wert?

von Kristina Haus
Runner’s World

Der Online-Kurs für Ihren Start ins Läuferleben: Webinar zum Laufeinstieg

von Britta Ost
Runner’s World

Klebereiweiß unter der Lupe: Glutenfreie Ernährung und Sport

von Pia Lübeck
Runner’s World

Herzfrequenz in Ruhe: Der Ruhepuls

von Juliane Frank
Gesundheit

Dr. Miriam Stark: Zyklusorientiertes Leben hilft bei PMS und Schmerzen

Gesundheit

Keep smiling: Angst vorm Zahnarzt verstehen und loswerden

Stiftung Warentest

Fünf Produkte eignen sich bei Halsschmerzen – aber nur mit Einschränkungen

Wurde zuvor noch abgelehnt

Erstmals grünes Licht für eine Alzheimer-Therapie in der EU

Antikörper Lecanemab

Welchen Alzheimer-Patienten die Therapie helfen kann

Anstieg auch in Deutschland

WHO bestätigt, Masern breiten sich weltweit stark aus

Igitt oder okay?

Kann ich mein Nasenspray mit anderen teilen?

Saison noch nicht vorbei

FSME-Fälle stark gestiegen: In welchen Bundesländern das Risiko am größten ist

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Diese Warnzeichen können auf Osteoporose hindeuten

Interview Psychische Gesundheit

Woran merke ich, dass ich handysüchtig bin?

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Sie frieren? Welchen Reflex Sie jetzt besser unterdrücken

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Leiden auch Sie unter Migräne? Die richtige Ernährung könnte Ihnen helfen

Was tun?

Wenn Rücken und Nacken vom Sitzen schmerzen

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Trendsportart Padel funktioniert wie Tennis? Nicht ganz!

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Bindehautentzündung : Symptome erkennen und richtig behandeln

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Studie: Warum es gut ist, wenn wir nachts häufig aufwachen

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Ingwer hilft gegen Erkältungen - wenn Sie mit der Knolle richtig umgehen

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30-30-3-Regel: Diese konkreten Anzeichen deuten auf chronische Schlafstörung hin

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Video Alkoholsucht

Studie: Zwei Fragen reichen, um alkoholkranke Menschen zu erkennen

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Zahnarzt-Bonusheft kann sich richtig lohnen