Stress

Wer viel um die Ohren hat, greift schnell zu Snacks wie Schokolade oder Chips. Doch Ungesundes treibt den Blutzuckerspiegel in die Höhe - der Heißhunger ist schnell wieder da.

Bei Trainer Florian Kohfeldt führt die sportliche Krise des SV Werder Bremen auch zu Nachlässigkeiten bei der eigenen Ernährung.

Stress bei der Arbeit oder im privaten Umfeld ist allgegenwärtig und kann zu körperlichen und psychischen Krankheiten führen. Die bekannteste Stresserkrankung ist das Burnout, von dem immer mehr Menschen betroffen sind. Wenn Sie das Gefühl haben, der Stress übermannt Sie, dann sollten Sie dringend etwas verändern.

Wer beruflich verreist, steht oft besonders unter Strom.

Einen Großteil unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit und vor dem Computerbildschirm. Mit diesen Tipps schaffen wir uns ein Ambiente, das auch in hektischen Situationen zum Wohlbefinden beiträgt.

Immer mehr Menschen fühlen sich bei der Arbeit erschöpft, seit Jahren steigen die Fehltage wegen psychischer Erkrankungen. Mit einigen Tricks kann man den Stress jedoch reduzieren.

Reagiert der Körper von Ginger Costello Wollersheim einfach nur auf den Stress des "Promi Big Brother"-Containers – oder bahnt sich ein Besuch des Klapperstorchs an?

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, Stress und Krisen zu bewältigen. Diese Strategien können dabei helfen, die individuelle Stressresistenz zu steigern.

Ein Bakterienstamm hilft Menschen bei der Stressverarbeitung. Das Probiotikum veränderte die zentrale Verarbeitung von Stressreizen im Gehirn.

Empörung auf Twitter: Was für die beiden Männer Fun ist, bedeutet für das Tier puren Stress. Deshalb hagelt es auch heftige Kritik von Tierfreunden.

Model-Mama Heidi Klum trennt die Spreu vom Weizen. Welche GNTM-Kandidatinnen können mit Stress, Angst und Lampenfieber umgehen? In dieser Woche werden die "Germany's next Topmodel"-Mädchen mit allen Modebranche-Gemeinheiten konfrontiert.

Die närrische Zeit bedeutet auch für die Promis Stress pur: Was für ein Kostüm trage ich nur in diesem Jahr? Für welche Verkleidungen sich Sarah Lombardi, Daniela Katzenberger und Co. schließlich entschieden haben, zeigen wir Ihnen hier!

Wegen Vorwürfen gegen einen Mitarbeiter in Singapur steht Wirecard an der Börse unter Druck, deshalb könnte es nun auch juristischen Stress in den USA geben. Die ersten Sammelklagen sind schon da.

Stress ist ungesund und kann im Auto zudem für eine erhöhte Unfallgefahr sorgen. Genau deshalb ist auch so wichtig, ihn hinter dem Steuer zu vermeiden. Da nicht jeder Mensch gleich stressresistent ist, nehmen manche Autofahrer ihn auch weniger wahr. Falls auch Sie sich künftig weniger gestresst fühlen wollen, haben wir hier ein paar Tipps für Sie zusammengetragen.

Monster-Baum, Stress mit Nachbarn, Stripshow an Heiligabend - und dann die Sache mit Ochs und Esel.

Großwale reagieren stark auf Stress. Sie produzieren dann wie Menschen das Stresshormon Cortisol. Gespeichert im Ohrenschmalz der Wale können Forscher damit erkennen, wann besonders viele Artgenossen starben oder wann im Meer sehr viel geschossen wurde.

Stress mit der Digitalisierung am Arbeitsplatz schwächt die Arbeitskraft. Das legt eine neue Studie von Wissenschaftlern der Universität Augsburg nahe, die insgesamt 2640 Arbeitnehmer befragten.

Jens Büchner wettert heftig über seinen eigenen Betrieb: Durch den Stress, den die Faneteria des "Goodbye Deutschland"-Stars auf Mallorca bei ihm auslöste, hatte er mit Magengeschwüren zu kämpfen.

Meghan wird ab sofort bei der Australienreise kürzertreten.

Einer Umfrage zufolge hat fast jeder zweite Deutsche den Montagsblues. Die Gründe sind vielfältig: Stress, Überforderung oder Langeweile. Doch gegen den Frust zum Wochenstart kann man etwas tun - in unserer #happymonday-Serie verraten Stars ihre besten Tipps. Diesmal haben wir mit Newcomer Kaled gesprochen.

Auf engstem Raum müssen acht Promis bei "Global Gladiators" beweisen, was in ihnen steckt – jetzt verraten sie: So hart waren die Bedingungen der Show!

Schmerzen, Stress, Cellulite: Yoga gilt als Hilfsmittel in fast jeder Situation. Doch was ist dran?

Ist Matthias Höhn etwa schon jetzt im Papa-Stress? Der "Berlin - Tag & Nacht"-Star wird gerade zum ersten Mal Vater. Seine Ex und Serienkollegin Jenefer Riili bringt Sohnemann Milan zur Welt. Doch der neue Alltag mit Baby gestaltet sich chaotischer, als bisher angenommen: Selbst die Vorbereitung für einen kleinen Spaziergang artet mit dem BTN-Baby in Stress aus.

Die Gründe für starke Schweißausbrüche sind vielfältig. Sowohl hohe Temperaturen und Stress zählen zu den Auslösern wie die genetische Veranlagung. Bestimmte Lebensmittel können ihre nächste Schweißattacke verhindern.

Menschen, die gestresst sind, nehmen leichter zu. Schuld daran sind Stresshormone. Mit den richtigen Nahrungsmitteln können Sie diese abbauen.